Keto跟踪器app-Keto跟踪器安卓版预约 _安卓网

Keto跟踪器安卓下载分享，一款非常强大的手机应用，为大家带来相关碳水方面的测量，帮助大家塑造自己的体型，并且能够合理安排膳食等等，是一款非常值得大家入手体验的播放器，希望大家喜欢的说~

【应用说明】

“致生物饮食是一种非常低碳水化合物，中等蛋白质和高脂肪的饮食。它大大降低了碳水化合物的摄取量，并用脂肪代替。碳水化合物的减少使您的身体成为称为酮症的代谢状态，导致您的身体从使用葡萄糖作为主要燃料来源转变为在酮上运行。当身体燃烧脂肪时，就会产生酮类，当葡萄糖不可用时，它们主要用作替代燃料来源。当这种情况发生时，你的身体在燃烧脂肪的能量上变得非常有效。它也将脂肪变成肝脏中的酮，这可以为大脑提供能量。生酮饮食可以大大降低血糖和胰岛素水平。这与酮类增加一起，具有许多健康益处，特别是减肥“

Keto饮食=低碳，中等蛋白质，高脂肪

该计划有一个阶段循环，每个周期持续21天(7天升压，7天维持，7天内)，以帮助您达到理想的酮症水平。如果您在21天之后未达到目标，请重复此循环。一旦你达到你的目标，转到维持阶段，这是终身饮食。

它不仅旨在让你看起来好像你可以在21天内得到，它也教你如何吃更健康，使练习成为你日常生活中的一部分!这对于初学者和/或为不健康的饮食习惯而斗争的人来说，这是一个很棒的方案。

【功能特色】

+跟踪您的Keto饮食进度的每一个方面

- 体重和身体脂肪

- 身体测量

- 碳水化合物和其他大量营养素

- 你的餐饮，水，锻炼。

- 随着时间的推移，更多更新

+ Keto饮食跟踪器包括一个直观的购物清单，以帮助您管理您的购物

+很多食谱选择(我们随着时间添加更多的食谱)。

+内置21天Keto启动和维护模式。

+内置BMI方便地显示您当前的BMI级别和理想的完美权重

+内置热量计数器，净碳水化合物，蛋白质，脂肪(为您定制)

+智能调整水，BMI，大量营养素建议。

+包含运动应用程序。

+重置日历(相位，天数)。

+简单，干净和原生的iOS设计。

+内置提醒(设置餐饮和培训提醒)。

+在公制和美制单位之间快速切换。

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